日記
2010年4月25日(日)
体重43.3kg

お風呂に20分つかる!!

×

マッサージを毎日する!!

未記入

まいにちストレッちする!!

○

3:2:1の法則で食べる!!

×

できるだけ、毎日お通じ

×

8時以降は食べない!!

×

やばすーーー

00:00
体重43.3kg


最近やばい・・・
どうしよう\\




今日もクラブです!!
分からないことが
多すぎて泣きそうになりました。。。

あーーー。。。
なんか・・不安です・・


コメント
2010年4月25日 10:30
色々と大変だろうけど頑張れっ!
そのうち慣れてくるからあせらないあせらない(^^)
 
 
2010年4月25日 19:04
新学期は不安てんこ盛りですよね。
一時間程度、落ち着いて考えたりすると、ましになったりしました!

でも放っておいても時間がかえでちゃんを助けてくれるかもしれないし、あんま無理することないんですよ!
ストレス溜まってきたら一日中寝るとか趣味するとかいいですよw

ストレスでの過食は容姿に響いて余計ストレス溜まるので本当に気を付けてください。
まじで。
 
 
2010年4月25日 20:46
忙しいのにコメントありがとね!

忙しい時は、自然といろいろおろそかになる時もあるけど、そんな時もあるさ!って思って、今1番やらなきゃいけないことを頑張ればいいと思うよ!!

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21歳 女性 身長:157.0cm
中1です!!ダイエットがんばります!
前みたいに細くなります☆
あと、岡田将生クンと
松岡卓弥クンが大好きです★☆
関係ないですが・・・
共通点とかあったら、見てください!!
ぷり画かれんの方です
2010年2月19日スタート
開始時44.3kg 20.1%
-0.8kg -3.5%
現在43.5kg 16.6%
あと2.5kg 目標達成!!
目標41.0kg 18.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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恋桜
26歳 女性 
162.2cm 51.6s

まなこ
35歳 女性 
152.0cm 52.4s

chu-na
22歳 女性 
148.0cm 44.0s

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