日記
2010年4月24日(土)
体重51.8kg   体脂肪率25.0%

間食はしない!!

未記入

30分以上ウォーキング!

未記入

パン食べない!!!!!!!!

未記入

三食食べる!

未記入

無理に出そうとしない

未記入

半身浴する

未記入

食べるときは楽しく食べる!!!!!

未記入

あらら

00:00
体重51.8kg  体脂肪率25.0%



全て自分が悪いです(^0^)





こんな豚生活もういやだ
自分が気持ち悪い〓
太ったことじゃない
嫌なのは
ばかみたいに喰って喰って
調子悪くなってむしゃくしゃしてそんな生活をいつまでも
直せないでいる自分



変わりたいんです
自信持ちたいんです



リセットはしない
それじゃ成長しない
絶対痩せてやる!!!


コメントする


 


20代後半 女性 身長:161.0cm
夏に向けて本気!!
2010年4月11日スタート
開始時51.0kg 24.0%
+0.8kg +1%
現在51.8kg 25.0%
あと5.8kg あと5%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

一覧へ

 

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!