日記
2012年9月14日(金)
体重75.8kg   体脂肪率44.5%

豆乳バナナ朝

未記入

腹筋はいきん50回

未記入

夜はおから団子

未記入

75.8kg   44.5%

06:25
体重75.8kg  体脂肪率44.5%


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45歳 女性 身長:153.0cm
シングルマザーの私
離婚したとき、心労で痩せたのにぃぃ
30キロ増加。。。

せめて20キロ痩せたい(*_*)

そしたら再婚できるかなぁ〜

身も心も軽くなるぞ!!
まずは今年中に60キロ台めざそ〜☆
2012年4月22日スタート
開始時78.9kg   
-8.1kg
現在70.8kg 29.0%
あと15.8kg
目標55.0kg   

 

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りゅうき
47歳 女性 
156.0cm 68.7s

あっちゃん
43歳 女性 
152.6cm 68.4s

もこりこ
40代前半 女性 
151.0cm 69.4s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
34歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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