ダイエット日記 > みーこさんのマイページ > 焼☆鳥☆丼☆-4日目-
日記
2012年9月13日(木)
体重48.3kg   体脂肪率25.4%

毎日体重測定

○

下半身エクササイズをする

○

焼☆鳥☆丼☆-4日目-

23:42
体重48.3kg  体脂肪率25.4%

今日は休みだった^^


洗車行ってお買い物行って欲しかったレギンスを購入♪
ホクホク(●^ω^●)


帰った後は、掃除機かけて犬の散歩行って、晩ごはん作り


このサイトのひめキッチンで紹介されてる焼き鳥丼を作りました


なかなかいい出来でおいしかったぁ♪


でも、こってりが好きな男共はもう少しごはんにタレが付いてた方よかったらしい・・・


だったら自分で作れぃ!!って思ったけど
まぁ、そう思ったんならしょうがないよね。


次からはもう少しタレ多めにして作ってみるかなぁ


コメントする


 


30代前半 女性 身長:148.0cm
はじめまして(^_^)/
最終目標は44kg!!
下半身太りも解消できたらいいなぁと思ってます
2012年9月8日スタート
開始時48.1kg 25.6%
-0.1kg +1.4%
現在48.0kg 27.0%
あと2kg あと4%
目標46.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年9月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

 

登録がありません。

 

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

−5
40代前半 女性 
150.0cm 50.4s

ぴよ子
36歳 女性 
148.6cm 48.4s

一覧へ

 

キキ
女性 
170.0cm 63.8s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!