日記
2012年9月13日(木)
体重60.7kg   体脂肪率33.3%

1日1回(1分)以上レッグマジック

未記入

週1回以上自炊する

未記入

毎日体重を測る

未記入

ごはんは一口30回以上噛んでゆっくり食べる

未記入

60.7kg   33.3%

23:31
体重60.7kg  体脂肪率33.3%


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20代後半 女性 身長:157.3cm
食べるのが大好き!1年間で20キロも増えてしまぃました(´Д`)目標はどんな服も着こなせるよぉなスタイルになることですヽ(´▽`)/
2012年5月12日スタート
開始時67.0kg 44.9%
-4.6kg -1.9%
現在62.4kg 43.0%
あと7.4kg あと13%
目標55.0kg 30.0%

 

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登録がありません。

 

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ののか
女性 
159.0cm 65.4s

てけ
50歳 女性 
156.1cm 62.4s

なな
30代前半 女性 
158.0cm 61.3s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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