日記
2012年9月13日(木)
体重54.6kg

ラジオ体操

○

子連れでお散歩

×

ヨガ、柔軟、マッサージ どれか

×

食事気をつける

×

おやつ食べない日

×

ジュース飲まない

×

10時以降食べない

○

うのトレ

未記入

横腹トレ

未記入

カーヴィーダンス

未記入

54.6kg

22:54
体重54.6kg


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40歳 女性 身長:157.0cm
一児の母です。
2012年9月11日スタート
開始時55.0kg   
+1kg
現在56.0kg 26.8%
あと8kg
目標48.0kg   

 

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けるる
50歳 女性 
159.4cm 54.4s

みさプー
30歳 女性 
155.1cm 56.7s

Luna
51歳 女性 
156.0cm 55.4s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.0s

キキ
女性 
170.0cm 63.8s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

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