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日記
2012年9月13日(木)
体重77.2kg
収支カロリー -1,785 kcal
摂取カロリー 742 kcal
消費カロリー 2,527 kcal

今日と明日に分けて
キックボクシングとボクシングの体験に行こうと思います。
ダイエット目的でのボクシングも人気があると聞きますし・・・

今日はキックボクシングのほうに行ったのですが
筋トレで胸筋がパンパンです・・・


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33歳 男性 身長:162.0cm
太郎です。
人生は挑戦だ!
2012年9月2日スタート
開始時80.0kg 22.0%
-12.7kg -6.1%
現在67.3kg 15.9%
あと2.3kg あと0.9%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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伊野
44歳 女性 
163.0cm 65.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 68.8s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 65.7s

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みみ
24歳 女性 
162.0cm 55.0s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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