日記
2012年9月13日(木)
体重48.5kg

トイレ

×

トコちゃんベルト・ガードル装着

○

リンパマッサージ(コロコロ)

○

腰回し運動

○

骨盤突き出しエクササイズ

○

間食×(炭酸水のみ)

×

バランスボール

×

毎日豆乳

未記入

足やせエクササイズ

未記入

産後お通じ出てない(゚Д゚;)
傷が怖いしかな。。
明日まで出んかったら下剤もらお(・_・;)

今日もいっぱい姫に会いに来てくれはった♪
ありがとぉございます☆彡


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30歳 女性 身長:153.0cm
2才王子と0才姫のmama☆
H24年9月11日⇒第2子出産!!現在授乳中♪
第1子出産前46kg!!第1子も産後完母で育てるが妊娠前の体重に戻らず...第2子妊娠+出産(゚Д゚;)
今回こそ産後dietで成功させ、美意識高めて旦那を見返すぞ☆彡
2012年9月6日スタート
開始時53.0kg 25.0%
-6.6kg +1.9%
現在46.4kg 26.9%
あと4.4kg あと6.9%
目標42.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

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カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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