日記
2012年9月13日(木)

カラオケ

18:07

カラオケ行ってきました〜♪

点数が出るやつ(^^;

そんなに高得点は出なかったけど、まあまあって感じでした(^^;

たくさん歌ってストレス、綺麗に発散できました♪


しか〜し、ダイエット的には(^^;

大〜好きなソフトクリームの食べ放題には勝てず、4回もお代わりしちゃった(^^;

飲み物はウーロン茶とコーヒー(ブラック)だけにしたけど、明日の増量は確実ですね(^^;


明日は仕事。

3連休のうち2日間は仕事です。

仕事を頑張って体重を減らそう〜(^^;


コメント
 
 
2012年9月13日 21:08
ストレス解消!!!
よかった、よかった。

これでエネルギーもチャージできた^^
減らそうね がんばろうね


私も減らしたい がんばりたい

2012年9月14日 18:23
サリーさん、こんにちは♪

ストレス発散出来てスッキリしました〜(^^)v

増えた分は早いうちに戻さないと(^^;

お互い頑張りましょうね ! !

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54歳 女性 身長:161.0cm
一度、ダイエットに成功したものの、あえなくリバウンド。。。
気持ちを今一度切り替え、また痩せたいと思っています。
まずは夏までに70キロ台に戻したいと思っています ! !
2012年5月24日スタート
開始時83.0kg
-4.8kg
現在78.2kg
あと3.2kg
目標75.0kg

 

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レイユ
41歳 女性 
159.0cm 75.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 75.4s

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なち
26歳 女性 
154.0cm 54.0s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

yasu
34歳 女性 
167.0cm 63.8s

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