日記
2012年9月10日(月)
体重76.5kg   体脂肪率28.0%

(*゚Д゚) アレ?

23:41
体重76.5kg  体脂肪率28.0%

急に体重がこんなことに・・・・??

今日はちょっと、晩御飯を控えた結果
こんなことになってしまいました。

んと、体重だけはかって、あとでまとめ記録
という、悪いパターンに入ってて
体重はかるのも、食事の直後・・・もしくは経過してからとか

なので、今日の体重はあしたには元通りだとおもいます!

良くない!ワタシ!!


コメント
アッキー
2012年9月11日 10:41
私晩ごはんをおもいっきり減らしましたがこんなに減りません(><)
それにしてもすごい順調だね!!
頑張ってるな〜 
まだキャベツ頑張ってるのかな??

来月に入ったらカウントダウンだもんね(*^^)
ファイト!!(自分もだわ(^^ゞ )
2012年9月11日 18:09
アッキーさん 

これは、ちょっと異常です・・・。
こんなに減る事ナイと思うのですよね。
晩御飯はべたら、元に戻るとおもってます。

キャベツがんばってるよ!
自分が青虫になったきがするほど、かじってるよww

そう、あと、1ヶ月と半分ぐらいになってきた・・・
カウントダウン始まるのに・・・まだまだだよ!!


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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