日記
2012年9月11日(火)
体重52.0kg

寝る前2時間前は食べない

未記入

モムチャンダイエット

未記入

ダイエット開始

00:56
体重52.0kg

ダイエット開始したい。

ストレスで食べちゃうとか、いいわけだとは思っているけれど
なんせおなかがすくんです。

仕事をしていたころは、食べても動いていたから
体重増えなかったけれど、
今はじっと家にこもっているから
食べたら太る。

このことばかり考えてると
またストレスが・・・

体重のこと忘れたい…

現実逃避だ!!!

でも、頑張るぞ。


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41歳 女性 身長:155.0cm
第2子出産で体重が47sから56.8kgに。そこから52.6kgまではすんなり戻ったけれどその先・・・ダイエット日記をつけて頑張ってみます!
2012年8月3日スタート
開始時52.6kg   
-5.6kg
現在47.0kg 28.9%
目標達成!! あと7.9%
目標47.0kg 21.0%

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 49.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.5s

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☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

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