ダイエット日記 > murasanさんのマイページ > どうやらナイシトールで痩せたみたいです。
日記
2010年4月24日(土)
体重47.2kg   体脂肪率20.4%

腹筋100回、足上げ200回する事

未記入

一週間に一回一食食べたいものを食べる

未記入

正拳突き100回

未記入

どうやらナイシトールで痩せたみたいです。

00:00
体重47.2kg  体脂肪率20.4%

色々なサイト見ましたが南天で痩せる効果
が書かれてないので
ナイシトールを飲むと物凄いトイレの回数
が多くなっておしっこやら便が出ます。
だんだん痩せてきたのですが
風邪が酷くてなかなかダイエット出来ません。
ホントに食っちゃ寝で・・・。
今日もお昼にハンバーグ食べる予定です。
運動すっごいしたいし、なんだか食べながら
もっと痩せたい!
って思うんですが・・・風邪余計悪くしたら
やばいので・・・・やめておきます。
昨日は祖母に虐められました。
ホント家はめちゃくちゃな家庭で酷いです。
お母さんの兄に電話して家庭状況話して
家を出るか部屋にこもるかした方が良いと
いわれました。
学生時代で虐めにあい、精神病になり
親に出て行けと言われ17歳で身体を売って
仙台で一人暮らしをしていました。
あの頃は本当に1日で10万以上稼いでいたけれど
お金はずっと貯めて高校中退して学校やり直したい
と思ったら病気が悪化して家に帰ってきてしまいました。
結局今はチャットレディーで稼いでるんですが。
親には生活費も渡して・・・
っとちょっと自分の昔話をしてしまいました。
ウエストが52センチという有り得ない細さ。
もう体系維持だけにしようかと思います。
でも足が痩せないのでエステに行こうと思います。
昔の風俗嬢時代のお金も数百万あるので・・・
写真集作る予定なんですが
足が痩せない限りは撮影出来ませんね。
外国と日本の方で予告はしてるんですが・・・。
なんかホント写真集撮るの緊張しますね。


コメント
 
 
2010年4月24日 10:22
こんにちは^^

スッゴイすっごい痩せたよねーー
『え??』って何回も体重数字見比べちゃった♪

南天なのかなぁ

体調悪くて・・・だけど素直に羨ましい^^

でもでも南天なんてないし。。
自宅で収穫できることですら驚いてるのに。。。

うん
52は細い!細すぎ!!
でもやっぱりこちらも素直に羨ましいな♪

何はともあれ早く元気になってね
もう維持だけで十分だけど運動は体作りに続けたほうがいいもんね
ほんと若い頃の運動量や筋肉って70さい近くになって明らかに差がでるから。
私の母は凄い運動神経よくて若い頃の筋肉が70近くになってものこってるから全然老けないの
わたしより筋肉あってしかも質も良いみたい

背も高くて足も長いから尚更見栄えするんだけど、体内的にも健康でスッゴイアクティブ

同世代の70代との写真見ると明らかに何もかもが違うよ
55歳くらいに見えるんじゃないかな、母は。

だから運動って大切って実感
今の維持のためにも大切だけど、これからおばあちゃんにむけて・・・の為にも大切なんだよね

お家、色々あるみたいだけどmurasanの人生はまだまだたくさんあって輝いて開けるから絶対頑張ってね

私は、murasanみたいなストイックに頑張る人が凄く好きでいつも共感したり参考にしたりしてるし、こうして関わりを感じるのも好きでつい長々とコメントしちゃう^^

だから頑張ってほしいんだぁ
くじけてもいいから立ち上がって進んでね

写真集まってるからね

やっぱり
2010年4月29日 08:46

リデュースどうですか?

食欲抑制
2010年4月29日 08:49

上の記事すいません!

リデュース食欲抑制の
薬でリバウンドとか
どうですか?

私の友達はかなり
リバしたみたいなので
気になってます;

良かったら経過教えて
欲しいです!

2010年5月1日 12:01
wiiランナー7 さん
返信遅れてすみません;
ちょっと病気の方で体調崩してたもので・・・
どうやらナイシトールと利尿作用がある飲み物の
組み合わせで結構体脂肪と体重減るみたいです。
最近は運動してなくても痩せてますから・・・
けどドカ食いした時はさすがに体重増えるので
その場ジョギング1時間とかしてます。
ちょっと1回ドカ食いのせいか48?代に
なってしまいましたが自分でも痩せたなぁって思います。
ナイシトールは母の友達が飲んでいて凄い痩せた
っていう話を聞いて飲み始めました。
トイレの回数は確かに多くなる(´ーωー`;)
でも晩御飯とかはすっごい少なめにして食事してます。
確かに運動して筋肉つけるのは良いですね(´ω`)
しかしそんなに若く見えるなんて凄いですね!
かなり驚きです(´・ω・`;)
確かに女優とかかなりジムとか色々やって
体系維持してますよね。
だってかなりのお歳ですっごい綺麗で・・・
60代には見えないって人いますもん。
運動頑張らなきゃですね(´ω`)


のんさん
私もリデュースやめて一気に4日5?増えましたが
運動とか頑張って49?に戻したんだけど
今度は別の脂肪を落とす薬で
中年のメタボの人とか飲む漢方の
ナイシトールで49?から47?になりましたよ。
今は47?になったり48?になったりで
結構維持できてます。
でも運動もプラスしてやってるからかも
しれませんが・・・・・
過食してもナイシトール、カロリミットのサプリ飲みながら
運動頑張ってやってキツイけど体系維持の為には
運動も必要ですから・・・。
お互い頑張りましょうね(´ω`)

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女性 身長:158.0cm
精神科に通っていて
精神科から出される薬の副作用で
5ヶ月で10kgも太ってしまいました。
精神科の薬の副作用のせいでホルモンバランスも崩れ
生理が来なくなりピルを産婦人科で処方され
余計太りやすい体質になってしまい
どんどん太っていってしまっています。
食事は本当にお菓子は好きじゃないので食べないし
そんなにバクバク食べる方ではないのですが・・・
頑張って元の体重に戻そうと思っています。

産まれた時からヲタクでした。
家の母親が経営するヲタショップに生まれずーっとヲタヲタでした。
チャットレディーのお仕事ちらほらしてたりソフトバンクの事務職を転々と働いたり色々です。
現在は引越ししてかなり都会だと思うとこで暮らしてます。
(実家が田舎だったので・・・)
引越し…というか一人暮らし何回目なんだろうか…。
実家暮らししたり一人暮らししたりと色々…。
2009年2月11日スタート
開始時57.8kg   
+2.9kg
現在60.7kg 27.5%
あと12.7kg
目標48.0kg   

 

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