日記
2012年9月9日(日)
体重84.4kg   体脂肪率25.3%

水分は十分とる

未記入

ウォーキングをする

未記入

ファン摂取

未記入

停滞期

14:25
体重84.4kg  体脂肪率25.3%

ここからが勝負か?


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48歳 男性 身長:160.0cm
デブではげで毛深いく身長が低いおじさん
2012年8月24日スタート
開始時94.0kg 34.1%
-14.8kg +5.9%
現在79.2kg 40.0%
あと20.2kg あと25%
目標59.0kg 15.0%

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 81.7s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 80.8s

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 45.4s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

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