日記
2010年4月23日(金)
体重52.4kg   体脂肪率25.6%

マッサージ

未記入

朝ウォーキング

未記入

姿勢

未記入

○

  diet*001

00:00
体重52.4kg  体脂肪率25.6%

 
 
 ダイエット日記
 初めて書くよ(^O^)

 体重ちょっとずつ
 落ちてきてて嬉しい

 目標までまだまだだけど
 諦めずに頑張ろう(^^)

 とりあえず体脂肪
 やばすぎるね 泣

 体重よりもそっちを
 落としていきたい

 朝のウォーキング
 毎日つづけよう(^O^)/
 
 


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20代後半 女性 身長:153.0cm
 
 もう負けない

 努力して痩せる

 理想の体型になる
 
2010年4月20日スタート
開始時53.0kg   
±0kg
現在53.0kg 27.0%
あと10kg
目標43.0kg   

 

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