日記
2012年9月9日(日)

食べる。絶食はしない。

○

ダイエットサプリメント飲む。

○

少しでも毎日運動する。

○

運動?

22:20

兄貴のチャリ借りてコンビニ行ったりDVD借りにいったりチャリで1時間くらい外出してきた☆

昼間動いて汗かくのは身体の水分失ってるだけだから夜とか涼しい時に身体動かして汗かくのが良いって教えてもらったけど、この暑さじゃ昼間はあぶないよねー(>_<)


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20代後半 女性 身長:158.0cm
勢いでE-マーケティングのピュアスリム買っちゃいました(●´ω`●)
今までダイエットしてこなかったのですが、やっぱり女なんでスタイル良くて同性にも異性にも外見を誉められたい!!
そんな下心でダイエットサプリメントも勢いで購入したためダイエット日記始めます(>_<)
2012年9月7日スタート
開始時58.0kg
-7kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

**Mori ☆girl**
女性 
160.0cm 51.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

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キキ
女性 
170.0cm 63.8s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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