日記
2012年9月9日(日)
体重62.8kg

朝ごはんはフルーツor飲み物

未記入

飲み物はテスト前以外お茶

未記入

1人の時食べ物にお金を使わない

未記入

マッサージストレッチ

未記入

むくみの体操

未記入

夜ご飯は炭水化物なし

未記入

ご飯の後食べない!!!!

未記入

体重をはかる!

未記入

62.8kg

20:50
体重62.8kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


23歳 女性 身長:165.0cm
いつも途中で諦めちゃうけど
今回は本気です!!!!
痩せてオシャレしたいです(^q^)
2012年9月2日スタート
開始時63.8kg
-1kg
現在62.8kg
あと7.8kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

59kg
30代前半 女性 
164.0cm 61.8s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.7s

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 60.3s

一覧へ

 

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!