日記
2012年9月8日(土)

毎日2セット筋トレ

未記入

ゆっくり良く噛む

○

楽し眠い

23:11
体重51.3kg

朝食 おにぎり
昼食 そば
夕食 揚げ物 スナック類

今日は友人宅にお泊り。
朝の5時まで語らってましたー
全然眠くならなくて寝るの忘れそうな勢いだったわ

でも、
朝の9時には起床なので、途中睡魔との闘いだなこりゃ。
よーし、ぎゃんばる!


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30代前半 女性 身長:161.0cm
ダイエット頑張って、新しい自分発見したい!
頑張ります!
2012年8月30日スタート
開始時51.4kg 22.0%
+1.1kg ±0%
現在52.5kg 22.0%
あと5.5kg あと3%
目標47.0kg 19.0%

 

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158.0cm 53.3s

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