日記
2012年9月8日(土)
体重48.9kg

腹筋・背筋50回

未記入

18時以降の食事会は控える。

未記入

間食は最小限に。

未記入

体重を測る。

未記入

旅行

22:45
体重48.9kg



北海道の旅行に行きました。

めっっっっっちゃ楽しかった(((o(*゚▽゚*)o)))

もう一回行きたいよーお!

まだまだみたい所がたくさんある。
今度はお母さんを連れて行きたいな(*^^*)



さて、全然進んでないけどダイエット
またがんばらなきゃ(´Д` )

太りすぎてやばいね!



夏休みも残り少し。
実習に向けて勉強しなきゃなのに
1つも勉強してないや(T . T)




あーーーーがんばろう。


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27歳 女性 身長:166.1cm
気づいたら、+3キロ。


極度に痩せなくていいから戻したい!

新社会人、つらい(笑)

2011年10月24日スタート
開始時48.5kg 21.5%
+4.8kg +3.5%
現在53.3kg 25.0%
あと6.3kg あと6%
目標47.0kg 19.0%

 

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TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

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ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

海江
27歳 女性 
158.0cm 52.0s

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