日記
2012年9月8日(土)
体重61.4kg

体重を測る

○

ウォーキング

○

週の半分以上ウォーキングしないと週末晩酌なし

○

ダンス

○

リンパマッサージ

○

青汁を飲む

○

61.4kg

07:56
体重61.4kg


コメントする


 


46歳 女性 身長:157.0cm
脱デブ宣言!

若かった頃の自分に戻る!



今回は本気です( ̄▽ ̄)
2012年9月1日スタート
開始時61.6kg
-0.6kg
現在61.0kg
あと9kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

Hexe
60代前半 女性 
154.0cm 62.8s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.4s

一覧へ

 

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!