ダイエット日記 > れぃさんのマイページ > ちびっと痩せたぁ〜^^v
日記
2012年9月8日(土)
体重47.8kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

○

毎日、体重を測る。

○

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

○

サプリを毎日飲む。

○

0.2`痩せたっ!!!
ちょこっとだケド、嬉しい(●´ω`●)ニマァ
もっと減量スル為に、今日も頑張ろう〜〜〜!

J月末迄に、あと21.8`落としたい。
Aヶ月B週間しかナィ・・・orz
明日カラ、@日0.3`落ちてくれれば目標達成!
目標体重より、痩せる計算になる。
0.27`でもイイんだケド・・・。

頑張らないとナァ〜ーー;
なにせ誘惑に弱いΣ(・ω・ノ)ノ
炭酸も好きだしっ。
食べなくてもイイから、0iのペプシ飲みたい。
0iって書いてあるケド、正確には約20i。
たまに、飲みたい・・・。
せめて、ジュース位・・・。
甘いな、自分にっorz

目指せ−21.8`フフフf ( ̄+ー ̄)キラーン☆


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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

まゆみ
50歳 女性 
150.0cm 58.0s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

B.T.D.A.F.A
女性 
145.0cm 56.2s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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