日記
2012年9月7日(金)
体重78.0kg   体脂肪率29.0%

イチキロ

23:39
体重78.0kg  体脂肪率29.0%

朝と、夜の体重の差www

78`の壁が厚いです。5キロ減が厳しいのよね・・・

でも、今が我慢のとき!
ここを乗り越えたら、また痩せてくれると信じてる


がんばろう(*´ω`*)


コメント
アッキー
2012年9月8日 09:08
おはよう〜〜

はちみつさん順調な方だよ! でも毎日少しでも減らないと焦っちゃうんだよね(><)

私なんかこの3日間すごい調整してるつもりなんだけど思いの外減らない・・・。

断食する勇気はないのでこのまま様子見ます(:_;)
2012年9月11日 03:46
アッキーさん

このジリジリしたあせり・・・
ダイエットしてると何度も壁にぶつかるよね。

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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.3s

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coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

Koichi
168.0cm 70.4s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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