ダイエット日記 > バナオさんのマイページ > 圧力鍋はダイエットに大敵
日記
2012年9月7日(金)

ロングブレスのみ朝昼晩

未記入

足マッサージ

未記入

レッグマジック50回

未記入

エア縄跳び

未記入

笑う

未記入

誉める

未記入

ありがとうの一言

未記入

お米を圧力鍋で炊いてみた(^^)d

開けてびっくり

お米がキラキラ一粒一粒輝いてる

そしてワクワクしながらしゃもじで

まぜてみた

粘りがスゴい!

食べると

今まで食べたことないくらい

めちゃうま(^^)d

私パン派だと思ってたけど

やっぱ日本人を自覚したよ~

これからは圧力鍋でたこう♪

私の食欲止まらなくなるかなぁ(>_<)


コメント
2012年9月7日 18:08
びっくりしたー(≧▽≦)


圧力鍋の料理ウチ頻繁だから(≧▽≦)
お米でホッとした(*^ー^)

読んでるだけで(*´▽`*)美味しそうー♪


圧力鍋でお米炊いたこと無いなー(・∀・)
夕飯には食べ過ぎ注意ですね(・∀・)!!!!





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49歳 女性 身長:164.0cm
生活習慣病にならないよう頑張る(;_;)
中、高校生の子供を持つ母ちゃんです(*^^*)


目標 8月→56まで落とす! 
   9月→55.5 
  10月→55
   11月→54

無理なく痩せます!

40代の皆さん頑張りましょう♪

2012年7月8日スタート
開始時56.6kg 27.1%
-0.4kg -0.3%
現在56.2kg 26.8%
あと6.2kg あと6.8%
目標50.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 53.5s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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