日記
2010年4月23日(金)
体重53.4kg

間食しない!

×

腹筋最低30回!

×

マッサージする!

○

夜8:00以降食べない!

○

(*^^*)(._.)

00:00
体重53.4kg

-0.2?☆

やっと減った(笑)
減ったうちに入らんか(笑)

まぁまた明日からも頑張る♪

豚は卒業!
夏までに頑張る★

皆さん一緒に頑張りましょ〜


コメント
2010年4月23日 22:19

コメントありがとうございます◎

誘惑ばっかリで困ります!
食べちゃう自分に苛々…

休みの日わ嫌です!笑

コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.7cm
ダイエットがんばる?
よろしく?
2010年4月13日スタート
開始時53.6kg
-1kg
現在52.6kg
あと7.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 54.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

一覧へ

 

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!