日記
2012年9月7日(金)

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

まぁこダイエット筋トレ

○

二の腕痩せ運動

○

ice('ε'*)

15:54

CMで見ててずっと食べてみたかったやつぅ♪
んまんまでした♪(^3^)/

今日は大人しくお家に引きこもりま。


コメント
2012年9月8日 09:06
おはようございます♪/


料理作ってやっても
彼氏は結構味に
ウルサイんですよね〜(-ε-*)
だからあんまり作らないですw

ジムは30分だけのフィットネスジムで
月5,900円ですょ(^^)ノ
でも高いから違うとこに行きます!!w

市がやってるとこで
福祉センターの中にあるんですけど
1時間筋トレのマシンとか使い放題で
100円なんです♪/

ぶーコさんも地元の
福祉センターとか調べてみたらイイと思いますょd(・∀<)
2012年9月8日 16:43
彼氏は料理人でなく
塗装業の仕事です(^^;

料理も全くしないのに
味には厳しいんですょ!( ´_ゝ`)∂


ぶーコさんの彼氏サンは
料理します〜??(^^)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.1s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
27歳 女性 
164.4cm 53.0s

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