日記
2010年4月23日(金)
体重52.3kg

1日2リットル以上水飲む!

○

よく噛んで食べる!

○

お風呂入ったらすぐ歯磨き!

○

お風呂入ったらストレッチ〜

○

毎日ちょっとだけでも必ず筋トレ!

○

おっ!

00:00
体重52.3kg


体重もどったー

よかったー


でもまだまだ
これからや!!



頑張ろ!!


コメント
2010年4月29日 23:38
もっと更新しろ〜
明日ゎ共に豚ろ(*^o^*)

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20代後半 女性 身長:160.0cm
絶対痩せたる!!
2010年4月15日スタート
開始時52.5kg
-0.2kg
現在52.3kg
あと4.3kg
目標48.0kg

 

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159.5cm 54.3s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 52.2s

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50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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153.0cm 41.0s

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152.0cm 56.8s

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157.0cm 50.4s

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