日記
2010年4月23日(金)
体重46.5kg

コアリズム1日一回絶対やる

○

1200カロリー以上取らない

×

ストレッチ怠るな

○

水を1.5L以上飲む

○

花の金曜日

00:00
体重46.5kg

今日で1週間おわり
週末楽しむよん(^-^)
明日はゆきえちゃんと遊んで
お泊まり〜
楽しみすぎるん

てか黒豆始めて2日目
生理中やけど日々成長しとるわ
夏までに本間足痩せよ
コアも毎日頑張っとるし大丈夫

まっなんせ今からコアするわ
ゆうさん今日はどうすんかな?
まっ適当にやな


ダイエット本気な人まじ頑張りましょ
モチベーション上げたいからよろぴくみん(^-^)v


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20代後半 女性 身長:150.0cm
ダイエット革命
本気で痩せたいとか
こいつと体型似てるとか
目標体重とか近いとかゆう人
おったらコメント下さい
一緒に頑張りましょ
2010年4月13日スタート
開始時48.5kg 27.0%
-2kg -2%
現在46.5kg 25.0%
あと4.5kg あと5%
目標42.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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