日記
2012年9月4日(火)
体重62.4kg

体重を測る

○

ウォーキング

○

週の半分以上ウォーキングしないと週末晩酌なし

○

ダンス

未記入

リンパマッサージ

未記入

青汁を飲む

未記入

62.4kg

21:11
体重62.4kg


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48歳 女性 身長:157.0cm
脱デブ宣言!

若かった頃の自分に戻る!



今回は本気です( ̄▽ ̄)
2012年9月1日スタート
開始時61.6kg
-0.6kg
現在61.0kg
あと9kg
目標52.0kg

 

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 61.2s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 63.7s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.4s

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みみ
25歳 女性 
162.0cm 55.0s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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