日記
2010年4月22日(木)
体重49.6kg

夜ご飯食べ過ぎない

×

アイスゎ1日1個

○

よく噛んで食べる

○

お風呂あがりにストレッチ

○

すっぱいー

00:00
体重49.6kg

ドーナツ2こ

お弁当

おにぎり
かりんとう

甘酢鶏肉
からあげ
切り干し大根
ひじき
ご飯
ビスケット
アイス


甘いもん食べすぎた?
甘酢やのに
くそすっぱかった


コメントする


 


20代後半 女性 身長:149.0cm
ストレス溜めないように
こつこつ頑張る
2010年4月18日スタート
開始時49.6kg
-0.4kg
現在49.2kg
あと4.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.2s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.6s

一覧へ

 

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!