日記
2010年4月22日(木)
体重49.6kg

夜ご飯食べ過ぎない

×

アイスゎ1日1個

○

よく噛んで食べる

○

お風呂あがりにストレッチ

○

すっぱいー

00:00
体重49.6kg

ドーナツ2こ

お弁当

おにぎり
かりんとう

甘酢鶏肉
からあげ
切り干し大根
ひじき
ご飯
ビスケット
アイス


甘いもん食べすぎた?
甘酢やのに
くそすっぱかった


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20代後半 女性 身長:149.0cm
ストレス溜めないように
こつこつ頑張る
2010年4月18日スタート
開始時49.6kg
-0.4kg
現在49.2kg
あと4.2kg
目標45.0kg

 

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昨日
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30

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

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うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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