日記
2010年4月23日(金)

毎日体重測定

○

脚と顔リンパマッサージ

○

腕立て伏せ10

○

腰まわし20回

○

腰ひねり20回

○

かかとあげ20回

○

がんばろー

00:00
体重48.6kg


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20代後半 女性 身長:160.0cm
好きな人にまた逢うため
dietしてます !

よろしくお願いします !
2010年4月11日スタート
開始時49.4kg 23.0%
±0kg ±0%
現在49.4kg 23.0%
あと6.4kg あと4%
目標43.0kg 19.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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