日記
2010年4月22日(木)
体重62.5kg   体脂肪率31.1%

控えた*

00:00
体重62.5kg  体脂肪率31.1%

昨日ゎ夜しっかり食べたから今日は粗食★

お菓子つまんぢゃったけど…
体重戻ったし…!!

また明日から頑張ろう!!

60kg…早く切りたいな♪


コメント
2010年4月23日 14:05

コメントありがとうございます^^

レコ結構適当だったりします(^w^)笑

嬉しいです(*^^*)
一緒に頑張っていきましょう!
お気に入りに入れさせて頂きます!!
 
 
2010年4月23日 23:26
コメありがとうございます!

いえいえ!最近不健康な感じがして困ってます(´;ω;`)
私なんて見習えませんよ!笑

きなこさんのが凄いです!(^ω^*)
お互い頑張りましょう‥!!

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女性 身長:162.5cm
去年の10〜12月にダイエット頑張って4kg減らして58kgだったのに…
お正月を機にリバウンド…〓
まぢで辛いです
でもその分食べてるのも自覚してます〓

最大で66までいって…
人生で最高にデブりました〓

もぉ二度とこんな思いしたくない…
だから頑張ります…
夏までにどれだけ減らせるか…
頑張っていこうと思います

一緒に頑張ってくれる人…募集中です

一緒に痩せて可愛くなりましょ‐!!!!〓
2010年4月11日スタート
開始時66.0kg 32.0%
-2.9kg -1.2%
現在63.1kg 30.8%
あと8.1kg あと6.8%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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vani
女性 
161.6cm 61.8s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.6s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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