ダイエット日記 > なえさんのマイページ > お嬢様酵素:6日目


2012年9月3日(月)
体重70.6kg 体脂肪率38.5%朝はファスティングドリンクを飲む | ![]() | 朝晩体重記録をつける | ![]() |
水2L飲む。 | ![]() | 足上げ100回 | ![]() |
会社でトイレに行ったらロングブレスをする。 | ![]() |
お嬢様酵素:6日目
09:51
昨日餃子食べまくったわりには、そこまで増えて
いなかったので、よしとします(w
=================
前日朝の体重:69.8kg
前日夜の体重:69.5kg
今朝の体重:69.4kg
夜の体重:
前日との体重差(朝):―300g
前日朝晩の体重差:+400g
前日の歩数:
カロリズムでの消費カロリー:

コメントする
