日記
2012年9月3日(月)
体重57.0kg

楽しくダイエットする

未記入

間食はよく考えてから(笑)

未記入

無理しない

未記入

3食ちゃんと食べる

未記入

57.0kg

09:43
体重57.0kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:165.5cm
私は10代後半〜30代半ばまで、どこから見ても「冴えないデブ」で生きてました(笑)

3年前から「ストレスを貯めずに、健康的に食べて痩せる」と心に誓い、当時MAX83kgあった体重を-25kgまで減らしてきました!

いかに楽しくダイエット出来るか!目標まではあと少し!!!

年内に達成する事が目標です☆
2012年8月9日スタート
開始時58.0kg 24.4%
-1.9kg +1.5%
現在56.1kg 25.9%
あと1.1kg あと7.9%
目標55.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

すりむ
40歳 女性 
164.0cm 56.6s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

麻衣
女性 
167.0cm 54.7s

一覧へ

 

25歳 女性 
158.0cm 49.6s

そうだよ
46歳 男性 
175.0cm 103.6s

ゆうたんmama☆キララ
女性 
158.0cm 47.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!