日記
2012年9月3日(月)
体重51.6kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

51.6kg

08:17
体重51.6kg


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20代後半 女性 身長:157.0cm
劣等感から抜け出すためにダイエット開始。なるべく無茶にならない程度に、自分のペースで頑張っていけたらいいなと思います。もしよかったら適当に絡んでやってくださいな!
2012年3月25日スタート
開始時54.0kg   
-2.2kg
現在51.8kg 22.0%
あと4.8kg
目標47.0kg   

 

今日
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合計

 

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かおり
31歳 女性 
158.0cm 52.6s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.2s

h.
20代前半 女性 
154.0cm 53.3s

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みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.3s

くーこ
38歳 女性 
161.0cm 63.7s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 72.0s

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