日記
2012年9月2日(日)

毎日2セット筋トレ

未記入

ゆっくり良く噛む

未記入

寝て曜日

23:08
体重52.0kg

朝食 抜き
昼食 唐揚げくん Lチキ
夕食 外食で焼肉 ビール二杯

今日は、彼が家で仕事頑張ってる後ろでずっとゴロゴロ
久しぶりに何もしない日
一ヶ月に一度は欲しいなー

てか、
生理がこないー


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30代前半 女性 身長:161.0cm
ダイエット頑張って、新しい自分発見したい!
頑張ります!
2012年8月30日スタート
開始時51.4kg 22.0%
+1.1kg ±0%
現在52.5kg 22.0%
あと5.5kg あと3%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 54.0s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.8s

しょこら
女性 
162.7cm 53.9s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
21歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
40代後半 女性 
158.5cm 56.4s

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