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日記
2010年4月22日(木)
体重51.1kg

夜8時以降食べない!

○

過食しない!

×

ダイエット以外で食べたものを書く!

○

毎日運動する!

×

○

4キロ食べて舌痛い…

00:00
体重51.1kg

4時にカルボナーラ
餃子12個
パン2枚
卵2個
ご飯2杯
バター50?
カルピス4杯

で…

7時に練乳ミルクパン
生クリームパン
チャルメララーメン
卵2個
みかんのかんずめ一缶
ツナ缶一缶
カルピス3杯
牛乳500ミリリットル
水2杯


薄めて飲むカルピスなのに
3時間で半分なくなった…


3時間で3.5キロ…

たぶん飲み物だけで1.5キロはありそう


舌痛い…

顔パンパンでヤバい


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20代前半 女性 身長:156.5cm
過食症です(´・ω・`)
バドと恋のためにも痩せてるって言われてた体型に戻れるよう頑張ります!

継続は力なり(´∀`)

最近は毎日
過食してます…

治るのかな(´・ω・`)

06.08に目標の47きろ達成

08.05に目標の45きろ達成

9月の新人戦まで
43きろなってみせます!
2010年4月1日スタート
開始時54.4kg 24.6%
-9.8kg -9.6%
現在44.6kg 15.0%
あと1.6kg 目標達成!!
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

sabo
女性 
156.0cm 42.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.6s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.7s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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