日記
2010年4月22日(木)
体重45.7kg   体脂肪率24.4%

腕立て伏せ30回以上!

○

エアーフラフープ100回!

○

ウエスト運動往復200回!

○

腹筋100回!

○

踏み台昇降運動をやる!

○

ざまみろざます

00:00
体重45.7kg  体脂肪率24.4%

朝:ご飯、味噌汁、ウインナー、玉子焼き

昼:お弁当、ブラックサンダー(ミニ)、シルベーヌ(ミニ)

夜:カレーライス

食後:ロッテのチョコパイ、緑茶


お菓子食いすぎ…。
体重減らないィィィィ・゚・(ノД`;)・゚・
でも生理来たしこれから減る時期だ!頑張るのだ私!くじけるな!

そんな中、うちの旦那さんが山盛り買ってきてるスナック菓子を見て唇ギリギリかみ締めてました。
うちの旦那はとにかくお菓子食べるくせして、太りません。
私より10歳も年上のくせして、何その代謝の良さ。
…と思ってたら、さすがに最近太ったらしい。
ざまみろーーーーー!!!!
スナック菓子を一日に三袋も食べてたらそうなるわ!!!
………。
でもきっとすぐ痩せるんだろうな。本人曰く、食後とか風呂上りとか寝てる時でさえも、体が熱いのだそうです。そういう人って太らないよね……。
羨ましいです。


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女性 身長:152.0cm
結婚してからすくすくと太りつつある一応新婚さん。独身時代必死でキープしていたあの頃のスリムボディをまた手に入れる為にも体重晒します。
2010年4月3日スタート
開始時45.5kg 24.0%
±0kg +2.1%
現在45.5kg 26.1%
あと2.5kg
目標43.0kg   

 

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