日記
2010年4月22日(木)

毎日diet日記書く

○

20時以降食べない!

○

間食しない!

○

半身浴する!

○

足パカ50回!

○

くびれ大作戦

未記入

足マッサージする

未記入

○

○

○


皆様何型ー(´∀`)?

えみちゎ
『絶対O型だろ!』

『いや!!絶対Bだね!』

………
と言われる

AB型です\(^O^)/


AB型とゆっても、
『いや、絶対Bだよ!』


ナゼナノヨ。


あ。
そんなことどーでも
ぃぃか(´∀`)

本題いきまーす\(^O^)/


※参考程度に見て
くれたら嬉しいです*


A型

先祖が農作民族!!
野菜中心が適してる!

オススメDietゎ
キャベツDiet★


B型

遊牧民型!!
乳製品をとればいーよ!

オススメDietゎ
豆乳Diet★


O型

狩猟型民族!!
たんぱく質をとるDiet

オススメDietゎ
高たんぱく質Diet★


AB型

A型とB型の両方が
適している\(^O^)/



ねーみんなゎどぉだった?

えみちゎキャベツと
豆乳を摂取してDiet
していこーかな(´∀`)


バランスのぃぃ食事
をして、健康的に
痩せていこう!!

まだまだ頑張るよ★


コメント
2010年4月22日 21:36

みいわB型ですけど
あいにく乳製品大嫌い ぶ
食べれるのわヨーグルト
ぐらいかな(´・ェ・`)

良い情報ありがとうございます!
2010年4月23日 09:32
そんなのあるんですねー^^
自分はBまじりのOです☆

乳製品も適度に取れて、
タンパク質中心の食事してまし♪

自然と出来てる!!!w
2010年4月23日 20:48


あたしゎ
O型だよ〜
大雑把\(^▽^)/
血液型ってすごい!!
性格まぢあらわしてる・笑


たんぱく質か〜
乳製品好きだからあってるゎ(^ω^)

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28歳 女性 身長:162.0cm
目標体重まで頑張ります
デブ脱出!!
健康的に細くなってやる
(´_ゝ`)

恋も勉強も仕事もダイエット
もぜーんぶ、がんばるぞ


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しっぽ振って喜びます

*えみち*
2010年3月30日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-2kg -4%
現在52.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標48.0kg 20.0%

 

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46歳 女性 
164.0cm 51.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.5s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.0s

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