日記
2012年8月31日(金)

毎日2セット筋トレ

未記入

ゆっくり良く噛む

未記入

ひぃいい!

23:31
体重52.4kg

体重激増
なんてこった。生理前だから増えやすいのは毎月だけれど、明日から摂生しよう。
明日に、ダイエットドリンクドリンク届く予定なので、月曜日の朝を置き換えて始めるか。

今日も今まで呑んでたから明日の体重が怖いぜー


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30代前半 女性 身長:161.0cm
ダイエット頑張って、新しい自分発見したい!
頑張ります!
2012年8月30日スタート
開始時51.4kg 22.0%
+1.1kg ±0%
現在52.5kg 22.0%
あと5.5kg あと3%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
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合計

 

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女性 
159.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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47歳 女性 
159.4cm 50.5s

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160.0cm 90.9s

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22歳 女性 
162.0cm 55.0s

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50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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