日記
2012年8月31日(金)

毎日2セット筋トレ

未記入

ゆっくり良く噛む

未記入

ひぃいい!

23:31
体重52.4kg

体重激増
なんてこった。生理前だから増えやすいのは毎月だけれど、明日から摂生しよう。
明日に、ダイエットドリンクドリンク届く予定なので、月曜日の朝を置き換えて始めるか。

今日も今まで呑んでたから明日の体重が怖いぜー


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30代前半 女性 身長:161.0cm
ダイエット頑張って、新しい自分発見したい!
頑張ります!
2012年8月30日スタート
開始時51.4kg 22.0%
+1.1kg ±0%
現在52.5kg 22.0%
あと5.5kg あと3%
目標47.0kg 19.0%

 

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昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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