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日記
2012年8月31日(金)
体重57.8kg   体脂肪率27.7%

○

おさぼり気味でした(^-^;

12:11
体重57.8kg  体脂肪率27.7%

久しぶりに日記です

最近友達とご飯とか飲みとかけっこうあって
モリモリ食べる機会も多かったですが
過食には至らず!!なのでちょっと嬉しいです(*^^*)


まだ「食べたりない」とか「お菓子買っちゃおうかな」とか
思ったりもします
でもめーっちゃ強い意思が無いと抑えられない食欲では
ないんです(^^)

体重もあんまり減らないし、全てが順調ではないですけど

ほんのちょっとずつ進歩しているとおもって
前向きに健康的にダイエット続けようと思います


コメント
2012年8月31日 19:05

プラス思考大切ですよね(*´∀`*)

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28歳 女性 身長:163.0cm
ケータイの日記をするのは初めてですが
本当に頑張りたいと思ったので思い切ってみました!

よろしくお願いします!
2011年8月13日スタート
開始時58.0kg 28.0%
+0.1kg -0.1%
現在58.1kg 27.9%
あと8.1kg あと7.9%
目標50.0kg 20.0%

 

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