日記
2012年8月31日(金)
体重50.6kg

毎週土曜日はご褒美day

○

毎週土曜日に体重計に乗る

○

少しでも運動&筋トレ

未記入

トイレ(笑)

未記入

昨日食べ過ぎた(T_T)

09:56
体重50.6kg


昨日夜の9時ぐらいに
ご飯食べ過ぎました(ノД`)
もう少し早い時間に食べな(T_T)


今日の朝ご飯(^^)v
☆ご飯☆豚汁☆お弁当の残り(卵、ウインナー、お肉、ちくわ)☆プチシュークリーム1つ☆バナナチョコバームクーヘン一切れ☆牛乳

いやー(゚Д゚)食べ過ぎた(T_T)笑

甘い物辞められん(ノД`)


でも、我慢したら
リバウンドが怖いのよ(>_<)



でも、早く出産前の体重に
戻りたあい(^^)v


でわでわ洗濯ほしてこよ(゚Д゚)


コメント
 
 
2012年8月31日 15:39


はぢめまして。

うちも甘いものはだあいすきです(*^^*)

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26歳 女性 身長:165.0cm
ダイエットルール変更しました♪毎週土曜日に体重はかって(^_^)ノご褒美dayにしました(>_<)て、言うてもカロリー計算はちゃんとします(^^)v

だから土曜日以外は、頑張るよ(゚Д゚)☆まあ、母乳あげよるしほどほどに(^_^)ノ気合いいれなおします(^^)v
2012年8月30日スタート
開始時50.8kg
-2.6kg
現在48.2kg
あと5.2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 49.7s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 47.8s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.5s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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