日記
2012年8月31日(金)
体重58.8kg   体脂肪率28.2%

毎朝計測

未記入

デザートOK!でも間食は×!!

未記入

何でもいいから30分以上運動する

未記入

レコーディングDIET

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骨盤体操♪

未記入

58.8kg   28.2%

08:20
体重58.8kg  体脂肪率28.2%


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43歳 女性 身長:158.0cm
2012年4月17日スタート
開始時60.0kg   
-0.1kg
現在59.9kg 27.4%
あと4.9kg
目標55.0kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

sara
女性 
160.2cm 61.2s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.5s

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ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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