日記
2012年8月31日(金)
体重49.8kg

腹筋・背筋50回

○

18時以降の食事会は控える。

○

間食は最小限に。

○

体重を測る。

×

できる限り歩く。

○

エレベーターは控える。

×

小腹が減ったら飲み物で補う。

○

あれ( ̄▽ ̄)?

00:11
体重49.8kg



これは太ったんでしょうか。

間違いない、太った(T . T)(T . T)(T . T)



でも自分で新しく買った体重計が
信用ならないのです。
何回計っても何処で計っても
違う数値が出たり、食べすぎてないのに
朝、晩で3キロくらい差がでたり。



まあ、でも確かに太ったことは間違いない(笑)
顎が二重顎になってきたもん(笑)


笑えねー!!!!w


実家に帰ったことと、バイト先から
パンをもらいすぎたことが原因です。
わかっています…。



また、がんばります。
大学入ってからダイエットに関して
すごく意思弱いなあ。


でも、また頑張ろう。

頑張ろうって思ったときに頑張らないと
またすぐ諦めちゃうから(´・_・`)


モチベーションが保てないんだよね(´・_・`)
競うものとかないと(笑)





あーでも!
大学のパンフに載るよう頼まれたのに
こんなんじゃ無理(T . T)!

あとなんかよくわかんないけど
もう一個写真頼まれたけど
本当にこんなんじゃ無理!

ただの恥晒し!






…がんばります。


コメントする


 


26歳 女性 身長:166.1cm
気づいたら、+3キロ。


極度に痩せなくていいから戻したい!

新社会人、つらい(笑)

2011年10月24日スタート
開始時48.5kg 21.5%
+4.8kg +3.5%
現在53.3kg 25.0%
あと6.3kg あと6%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.0s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.3s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.1s

一覧へ

 

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
27歳 女性 
160.0cm 54.0s

海江
26歳 女性 
158.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!