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2012年8月30日（木）
体重73.3kg 体脂肪率31.8％酵素サプリ飲む |  |
今日は、どん底と天国が同時にやってきた(*^_^*)夕方まで、かなり凹んでたけど、忘れてしまうぐらいハッピーがやってきた(^o^)あとで後悔するのかもしれないけど、今は、幸せ！ひさしぶりに良い睡眠がとれそう(^^)v
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38歳 女性 身長：175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
| 開始時 | 81.8kg | 33.0％ |
 | -0.6kg | +2％ |
| 現在 | 81.2kg | 35.0％ |
| あと11.2kg | あと11％ |
| 目標 | 70.0kg | 24.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 29 | 30 |
