日記
2010年4月22日(木)

晩飯*炭水化物んg

未記入

柔軟*運動(何でもおけ!)

未記入

お菓子んg

未記入



本間、何しても痩せん
自分に甘いうちやから
今日から日記書いて
ダイエット精神に
また火付けよやって
意気込んでます!


とりま朝ご飯*
★巻き寿司3こ
★卵焼き2こ
★唐揚げ3こ
★ミルミル


唐揚げと巻き寿司は
ちっちゃめやから
3こでもいっかな(・∀・)!

ミルミルで腸元気にして
学校行ってきますっ
今日の弁当は
力作やで楽しみ-*.


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20代後半 女性 身長:165.0cm
ダイエット頑張る
2010年4月22日スタート
開始時64.0kg 30.0%
-1.6kg ±0%
現在62.4kg 30.0%
あと12.4kg あと20%
目標50.0kg 10.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.9s

みかん色
60代前半 女性 
165.0cm 59.8s

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はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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