日記
2012年8月30日(木)

漢方飲む

○

腹八分

×

ジュースは0カロリー

×

間食せん

○

トイレ

×

夜8時以降食べん

×

仕事前

18:01

コンビニ弁当とキムチー

ってか昨日は食い過ぎたなー

夜食のお菓子やらアイス
おでんも食べたし

めっちゃ太るやろ

今日からは まじで控えよ

あと仕事もがんばろー

ほんとはよ辞めたい



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28歳 女性 身長:153.0cm
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気まぐれやし のんびりやし 情緒不安定やけど
絶対痩せたいけん
がんばるo(`^´*)
2012年8月13日スタート
開始時56.1kg   
-0.6kg
現在55.5kg 55.1%
あと5.5kg
目標50.0kg   

 

今日
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40代後半 女性 
156.0cm 54.6s

のの
女性 
153.0cm 53.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 54.0s

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そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

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