日記
2012年8月30日(木)
体重66.9kg
収支カロリー -975 kcal
摂取カロリー 2,137 kcal
消費カロリー 3,112 kcal

66.9kg

12:15
体重66.9kg


コメントする


 


女性 身長:165.0cm
生まれて初めてダイエットに必死こいてます。



20110614 83kg
ダイエット開始
(通勤徒歩やなわとびなど)

20111129 77kg
置き換えダイエット開始
(夜食わない/もやしとか&めいじプロテインシェイクとか)

20111227 73kg
10キロ減到達

20120104 72.5kg
サイト登録

20120114 72kg
セルローラー購入

20120203 69.8kg
60キロ台到達

20120223 67.8kg
15キロ減到達

20120816 68kg
ダイエット再開

2012年1月4日スタート
開始時72.5kg
-8.1kg
現在64.4kg
あと1.4kg
目標63.0kg

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!