日記
2012年8月30日(木)
体重51.9kg   体脂肪率29.9%

夜9時以降は何も食べない

×

好きなのもの我慢しない

未記入

できるだけ階段使う

未記入

お通じはあったか

未記入

51.9kg   29.9%

11:46
体重51.9kg  体脂肪率29.9%


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20代前半 女性 身長:153.8cm
夢叶える為に痩せたいのです

ゆっくり体重減らしてく

高校卒業するまでには45キロくらいに
なってると嬉しいなあ

気軽に話しかけてくださいな!
2012年8月28日スタート
開始時55.0kg 32.0%
-7kg -6.1%
現在48.0kg 25.9%
あと3kg あと4.9%
目標45.0kg 21.0%

 

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mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

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