日記
2012年8月30日(木)

夜7時以降なにも食べない!

未記入

朝ホットヨーグルト

未記入

半身浴

未記入

ストレッチ

未記入

なんでもいいから運動

未記入

よく噛んで食べる

未記入

最近毎日体重を量り始めたら体重が増えてきた。。量ってないときは増えてなかったのになー
気にしすぎる性格やしあんまり気にせんとこう。
九月からはジム行きはじめる予定やしはやく行きたい!


コメントする


 


女性 身長:150.0cm
絶対痩せてかわいくなる。
周りを見返したい。
服に選ばれない自分になりたい。
2011年7月17日スタート
開始時52.0kg
-0.2kg
現在51.8kg
あと7.8kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.2s

ポピー
女性 
151.0cm 51.7s

いずみ
女性 
152.0cm 52.4s

一覧へ

 

愛里
26歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

あや
52歳 女性 
153.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!