日記
2012年8月30日(木)
体重79.0kg

主食を摂らない

○

閃いた!

10:37
体重79.0kg

泡盛に紅茶の葉を入れる。



そのまま冷蔵庫で水出し。



一晩おいたあと氷、生クリーム、ラカントでいただく。


つまみは日本ハムの糖質ゼロ生ハム。

これはどうだろうか。

さっそくやってみようと紅茶を買ってきて、今漬けている。


明日が楽しみだ。


コメントする


 


49歳 男性 身長:180.0cm
糖質制限ダイエット実行中です。
2012年6月18日スタート
開始時95.0kg
-18.1kg
現在76.9kg
あと1.9kg
目標75.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.3s

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

一覧へ

 

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!