日記
2012年8月30日(木)
体重50.2kg
収支カロリー -42 kcal
摂取カロリー 1,733 kcal
消費カロリー 1,775 kcal

夕食は炭水化物たべない

○

トマトジュースをコップ1杯

○

ヨガ

○

お通じ

○

1日1,500kcalまで

未記入

リンパマッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

50.2kg

07:44
体重50.2kg


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29歳 女性 身長:155.4cm
アヤアヤです(^o^)/
2012年8月15日スタート
開始時50.3kg   
-1.1kg
現在49.2kg   
あと3.2kg
目標46.0kg 24.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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